目前分類：日本經濟實惠家常菜 (35)
- Oct 21 Wed 2009 15:35
日式天婦羅也可以這麼做…什錦炸
- Oct 02 Fri 2009 08:15
日式肉燥飯
- Aug 19 Wed 2009 00:00
經濟實惠的日本健康小菜
上一篇介紹的雞軟骨，有朋友反應台灣不知去哪買。沒關係，WAWA再介紹一個超強的食材、「ひじき」( < hi.ji.ki >；羊栖菜）。
雖是海藻類，鈣質含量可是一級棒的。
據說15公克的羊栖菜就含有一杯牛奶的鈣質。
- Aug 16 Sun 2009 16:15
馬鈴薯燉肉…受歡迎的日本女性一定要會煮這道
這道菜雖然外表樸素，可是日本男人只要聽到女生說她最拿手的是這道『肉じゃが』（ni.ku.ja.ga；馬鈴薯燉肉）時就很容易產生這個女人一定很會做家事、很會做菜的錯覺。
因為這是一道非常基本、傳統的日本家庭料理，
這道菜做得好，表示「煮物」方面大致都沒問題。
- Aug 06 Thu 2009 15:11
清爽健康懶人菜
有點小忙的時候，WAWA常做這種看相不錯，又可以偷懶的菜餚來充數。
這道豬肉沙拉，只要把涮涮鍋用的豬肉燙熟，放在冰水漂涼，
再加上冰箱裡可生食的蔬菜，就萬事OK囉。對了，淋醬自己做也可以，
嫌麻煩的話，超市賣的沙拉醬即可。
- Jun 29 Mon 2009 19:41
米糠床成功了
- Jun 17 Wed 2009 19:38
一種可以傳宗接代的日式醬菜
正在吃飯的人不要被WAWA嚇到！！- Jun 08 Mon 2009 07:29
清淡之餘，偶而也來點油炸的吧！
想到，就要行動。- May 31 Sun 2009 19:32
夏天就是愛吃醋…醋物篇
醋對身體有益，而且在炎熱的夏季裡，還非常開胃呢。
海草類和醋皆屬鹼性食品，
因為WAWA的老公有痛風的毛病，
所以這道『醋醃裙帶菜（海帶芽）小黃瓜』就成了我家的常備菜，
- May 26 Tue 2009 09:06
炎炎夏日來點清爽的日式小菜吧
WAWA今天不介紹日本定食，而是配角的小菜。- May 19 Tue 2009 09:03
炎炎夏日佐餐的良伴…沖繩式炒苦瓜
這到菜雖然沒有美侖美奐的看相，不過WAWA很推。第一，據說這種苦瓜維他命C的含量是高麗菜的四倍，而且不易在烹調的過程中流失，
有『養顏美容』（這四個字，對熟女有催眠的魔力）的功效。
- May 03 Sun 2009 08:07
日本的冷便當帶什麼菜?
